Presenza consapevole

 

PRESENZA CONSAPEVOLE

INTRODUZIONE ALLA PRATICA DELLA PRESENZA MENTALE

In questo seminario di 6 settimane, avvalendoci di diverse pratiche meditative, impareremo a:

  • esercitarci nella pratica della meditazione della presenza mentale

  • sviluppare la nostra capacità di essere presenti nella vita quotidiana.

Il corso comincia il 1º ottobre e si conclude il 5 novembre 2014.

Gli incontri sono il mercoledì dalle 17.30 alle 19.30.

Si terrà allEcoparco dell’Isola, Vaiano, Prov. di Prato

La partecipazione è a offerta libera.

Linda Gutierrez, che guiderà gli incontri, pratica la meditazione Vipassana dal 1991. Quest’anno completerà la sua formazione d’insegnante di Mindfulness (presenza mentale).

Fa parte della Associazione Basilico e andrà presto a vivere all’ecovillaggio Corricelli.

Per ulteriori informazioni e per iscriversi chiamare 338 5200331.